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适合夏日品尝的美食

来源: 点击数: 时间2021-04-15 12:19:41

  本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。

  在我们的日常生活中,相信很多人对于夏季的雪糕冰棒应该非常熟悉。

  虽然现在还是3月天,晚上天气还有点凉,但如果白天正直晴天,正午的温度也能上升至25度左右了。

  眼看着气温越来越高,笔者也顺势研究了一些孩子爱吃的夏季美味。

  毕竟相对于很多孩子来说,到了夏天,他们最喜欢的莫过于饮料和冰棒了。

  虽然笔者很少会买这些东西给家中孩子吃,但对于夏季的冰冻冷饮,孩子却从来没有缺少过。

  其实相对于很多夏季美味来说,若是能在家自己操作的话,不仅能控制糖分摄入,而且还能多种类食材的摄入,让孩子更充分的吸收营养。

  就好比今天分享的这款什锦水果酸奶冻。

  笔者用五种水果和酸奶相搭配,在经过六个小时的冷藏之后,就诞生出了一款让孩子非常爱吃的夏季美味。

  如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。

  【美食名称】:什锦水果酸奶冻。

  【准备原料】:酸奶350ml,猕猴桃两个,蔓越莓干或者葡萄干50克,橙子两个,香蕉一根,火龙果1个。

  第一步:首先把准备好的橙子,猕猴桃,火龙果,香蕉,按照各自的水果特性,去皮切成小丁;把准备好的蔓越莓或者葡萄干放在100ml的35度温水中浸泡十分钟,然后取出适当清洗控干。

  第二步:准备一个平底烤盘,在盘底铺上一层油纸,然后把准备好的酸奶平铺在底部。

  第三步:之后把切成小丁的香蕉,橙子,火龙果,猕猴桃,以及准备好的蔓越莓干或者葡萄干倒入盘中,稍微搅拌均匀融合,然后直接放入冰箱冷冻柜,冷冻六小时左右就可以取出切块品尝了。

  相对于今天这款美味来说,笔者感觉应该是夏日凉品之中非常受孩子喜欢的款式。

  如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

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